نتعامل مع اللياقة البدنية والأداء كعلم حقيقي. استكشف التقييمات المتقدمة التي تفك شفرة صحتك الوراثية والجسدية والأيضية. اكتشف برامج اللياقة البدنية المخصصة التي تتماشى مع احتياجات جسمك الفريدة في مختبرنا المتخصص للجسم. لا يوجد مقاس واحد يناسب الجميع للياقة البدنية – هنا كل شيء مصمم خصيصاً لتحسين وتعظيم وتعزيز نقاط قوتك الطبيعية.
التدريب على مقاومة الذكاء الاصطناعي
التدريب على مقاومة الذكاء الاصطناعي
مقاومة ذكية تتكيف معك – تحقيق أقصى قدر من النتائج في وقت أقل.
التدريب على تباين الأكسجين
التدريب على تباين الأكسجين
عزز القدرة على التحمل والتعافي مع مستويات الأكسجين المتناوبة.
التمرين التصحيحي
التمرين التصحيحي
استعادة التوازن وتحسين الحركة والوقاية من الإصابات من خلال التدريب الموجه.
العلاج بالاهتزاز الصوتي
العلاج بالاهتزاز الصوتي
اهتزازات لطيفة لكامل الجسم تعمل على تنشيط الدورة الدموية وإرخاء العضلات وتحسين الحركة، وهي مثالية للتعافي أو للحركة منخفضة التأثير.
تم تصميم هذه المساحة الفريدة من نوعها للمبتدئين الذين بدأوا للتو رحلة اللياقة البدنية والخبراء الذين يتطلعون إلى تحسين أدائهم من خلال العلوم المثبتة.
مع وجود غرف خاصة ومناطق منفصلة للرجال والنساء ومرافقين للياقة البدنية بدوام كامل للتدريب الشخصي، فهو جوهرة فريدة من نوعها في عالم اللياقة البدنية لا تريد أن تفوتك.
إن مركز Precision Wellness مكان رائع للبدء في الاعتناء بنفسك. أخذت الحزمة حيث جربت 3 أنواع مختلفة من الحصص. كانت تمارين HIIT مع “مايزي” مذهلة، فقد شعرت بالحيوية بعد الجلسة وشعرت بأن جسدي لائق. ثم يوجا يين مع ألينا؛ مذهلة للغاية. لقد شعرت بالفعل أن جسدي خفيف الوزن و75% من التوتر قد خف مع الجلسة الأولى فقط. ثم تمارين البيلاتيس مع زينة؛ طريقة رائعة لدفع حدودك واختبار جسمك. كانت الجلسة رائعة. شكراً جزيلاً على تقديم كل ذلك لي. جسدي يشعر بالراحة!
لقد حظيت بتجربة مذهلة في Precision Wellness، فالمكان نظيف للغاية وهادئ، وكانت السيدة سناء مذهلة بصراحة. محترفة للغاية ولطيفة وتعرف حقًا ما تفعله. شعرت بالانتعاش التام بعد
اندهش من الخدمات عالية التقنية التي تقدمها شركة بريسيجن. إلى حد بعيد أفضل مكان في دبي لهذا العلاج الشامل
قمت بالعلاج بالضوء الأحمر وكانت تجربة رائعة للغاية. شعرت بالاسترخاء الشديد وكدت أن أنام 😴 كانت تاتيانا على دراية فائقة وأرشدتني خلال كل شيء بطريقة مهذبة ومهنية للغاية!!! موصى به للغاية
أفضل علاج للألم العضلي الليفي هو جهاز الضوء الأحمر. فهو يساعد كثيراً في تخفيف الأوجاع والآلام. أوصي به بشدة.
مكان رائع فريق عمل محترف ودافئ جداً وساعدني كثيراً في معرفة جسدي وكيفية الاعتناء به لتحسين الأداء والبقاء بصحة جيدة.
أنا عميل منتظم في مركز العافية، أزوره منذ شهر أو نحو ذلك، وأرى بالتأكيد تقدمًا كبيرًا. لقد تضاءل ألمي بنسبة 80% تقريبًا، وأشعر بأنني أقوى بكثير، وتغير دوران خط الكتف، وتقلص الألم في أسفل الظهر، وهذا مريح جدًا. إن أخصائية العلاج الطبيعي (تيتيانا) رائعة، فقد غيرت برنامجي 3 مرات بالفعل بناءً على التشخيص والتقدم الذي أحرزته. عمل رائع حقاً تيتيانا، محترفة للغاية وتهتم بالتفاصيل! جميع الموظفين ودودون للغاية ومرحبون، والمكان نظيف دائمًا، وجميع الأجهزة رائعة للغاية! ببساطة أحبها.
أقدّر النهج الشامل الذي اختبرته هنا تجاه أهدافي الصحية.
ما نقوم به متقدم – ولكن سبب قيامنا به أكثر أهمية.
اكتشف العلم والفلسفة والهدف من وراء كل ما نقدمه – وكيف يغير حياة الناس كل يوم.
الدكتور دغيدي هو رائد أعمال متسلسل أنشأ أكثر من 20 شركة في جميع أنحاء العالم. أما على المستوى المهني، فهو استشاري في الطب الباطني وزميل المجلس الأمريكي للطب التجديدي وخبير في الطب الوظيفي والطب الدقيق. أخذ الدكتور دغيدي على عاتقه مهمة جعل الصحة والعافية الدقيقة والعافية واقعاً ملموساً للأفراد الأصحاء والمعرضين للتحديات، وكرس حياته المهنية لإنشاء نظام متكامل للرعاية يتضمن فهماً شخصياً لأوميكس مرضاه لمعالجة مخاوفهم وتحدياتهم الصحية والعافية. طور فريق الدكتور دغيدي البحثي اختبارات تشخيصية فريدة من نوعها للمساعدة في تحقيق رؤيته. يضم فريقه أخصائيي علم الوراثة وأخصائيي المعلوماتية الحيوية والأطباء السريريين والمهنيين الصحيين المساعدين. وقد نشروا معاً أعمالاً في مجلات مستقلة ويواصلون العمل على دراسات حالات مختلفة. الدكتور دغيدي متحدث عام دولي ويقوم بالتدريس بشكل مستقل في مجالات خبرته ومعرفته.
تتمتع مايزى مانياغو بخبرة تزيد عن عشر سنوات في مجال اللياقة البدنية، حيث أرشدت مئات الأفراد في رحلتهم نحو أسلوب حياة أكثر صحة ونشاطاً. ولشغفها الشديد بتمكين الآخرين، تكرس مانياغو جهودها لمساعدة الناس على تحقيق أهدافهم الشخصية – سواء في اللياقة البدنية أو الصحة أو الرفاهية العامة.
تتمتع مانياغو بأساس متين في علم التشريح وعلم وظائف الأعضاء وعلوم التمارين الرياضية وهي مدربة رياضية معتمدة دولياً ومدربة شخصية. يرتكز نهجها على الإيمان بأن الحركة الجيدة والتمارين الرياضية المتسقة ضرورية ليس فقط لتحقيق أعلى مستوى من الأداء ولكن أيضاً لطول العمر وجودة حياة أعلى.
نجحت معزي في تصميم وقيادة برامج جماعية ديناميكية في مختلف المجتمعات في دبي. تمزج هذه البرامج بين تمارين الكارديو وتمارين القوة والمرونة لتلبية الاحتياجات المتنوعة للمشاركين، مما يعزز الشعور القوي بالتواصل والتحفيز.
ملتزمة بالتعلم مدى الحياة، توسع ميززي باستمرار معرفتها في مجال الصحة واللياقة البدنية لخدمة الآخرين وإلهامهم بشكل أفضل. تتمثل مهمتها في مساعدة الملايين على العيش لفترة أطول والتحرك بشكل أفضل والازدهار من خلال الحركة الهادفة.