الإمارات العربية المتحدة

منطقة الاستوديو

تحرك وتعلم وتواصل

نقدم لك في بريسيجن ويلنيس دبي استوديو صحي متميز مصمم لمساعدتك على إعادة التواصل مع جسدك وعقلك وروحك. تستضيف منطقة الاستوديو بانتظام مجموعة واسعة من الدروس المتخصصة وورش العمل والفعاليات المثيرة. كن جزءاً من مجتمع متشابه في التفكير من خلال الانضمام إلى منطقة استوديو بريسيجن ويلنيس.

العافية الدقيقة - الفصول الدراسية

في بريسيجن ويلنيس دبي، قمنا في بريسيجن ويلنيس دبي بتنسيق مساحة صحية متميزة مصممة لمساعدتك على إعادة التواصل مع جسدك وعقلك وروحك. استكشف مجموعتنا المتنوعة من الحصص التدريبية بدءاً من اليوغا واليقظة الذهنية إلى اللياقة البدنية والتدريبات الوظيفية. هل تريد استضافة حصصك الخاصة معنا؟ ما عليك سوى تقديم طلبك أدناه.

كن أول من
إلى تعرف على .

اشترك في نشرتنا الإخبارية لتبقى على اطلاع دائم بالعروض الخاصة والتقييمات الجديدة.

المراجعات

إن مركز Precision Wellness مكان رائع للبدء في الاعتناء بنفسك. أخذت الحزمة حيث جربت 3 أنواع مختلفة من الحصص. كانت تمارين HIIT مع “مايزي” مذهلة، فقد شعرت بالحيوية بعد الجلسة وشعرت بأن جسدي لائق. ثم يوجا يين مع ألينا؛ مذهلة للغاية. لقد شعرت بالفعل أن جسدي خفيف الوزن و75% من التوتر قد خف مع الجلسة الأولى فقط. ثم تمارين البيلاتيس مع زينة؛ طريقة رائعة لدفع حدودك واختبار جسمك. كانت الجلسة رائعة. شكراً جزيلاً على تقديم كل ذلك لي. جسدي يشعر بالراحة!

فريحة روبنسون

لقد حظيت بتجربة مذهلة في Precision Wellness، فالمكان نظيف للغاية وهادئ، وكانت السيدة سناء مذهلة بصراحة. محترفة للغاية ولطيفة وتعرف حقًا ما تفعله. شعرت بالانتعاش التام بعد

زكي صالح جاويش

اندهش من الخدمات عالية التقنية التي تقدمها شركة بريسيجن. إلى حد بعيد أفضل مكان في دبي لهذا العلاج الشامل

بهافيندر غوجرال

قمت بالعلاج بالضوء الأحمر وكانت تجربة رائعة للغاية. شعرت بالاسترخاء الشديد وكدت أن أنام 😴 كانت تاتيانا على دراية فائقة وأرشدتني خلال كل شيء بطريقة مهذبة ومهنية للغاية!!! موصى به للغاية

ناتالي موموت

أفضل علاج للألم العضلي الليفي هو جهاز الضوء الأحمر. فهو يساعد كثيراً في تخفيف الأوجاع والآلام. أوصي به بشدة.

لؤي حسن

مكان رائع فريق عمل محترف ودافئ جداً وساعدني كثيراً في معرفة جسدي وكيفية الاعتناء به لتحسين الأداء والبقاء بصحة جيدة.

خافير جيكساري

أنا عميل منتظم في مركز العافية، أزوره منذ شهر أو نحو ذلك، وأرى بالتأكيد تقدمًا كبيرًا. لقد تضاءل ألمي بنسبة 80% تقريبًا، وأشعر بأنني أقوى بكثير، وتغير دوران خط الكتف، وتقلص الألم في أسفل الظهر، وهذا مريح جدًا. إن أخصائية العلاج الطبيعي (تيتيانا) رائعة، فقد غيرت برنامجي 3 مرات بالفعل بناءً على التشخيص والتقدم الذي أحرزته. عمل رائع حقاً تيتيانا، محترفة للغاية وتهتم بالتفاصيل! جميع الموظفين ودودون للغاية ومرحبون، والمكان نظيف دائمًا، وجميع الأجهزة رائعة للغاية! ببساطة أحبها.

كاترينا تروسيلو

أقدّر النهج الشامل الذي اختبرته هنا تجاه أهدافي الصحية.

فرهاد سنجتاره

الأسئلة الشائعة

تلبي دروسنا احتياجات مجموعة كبيرة من المستويات بدءاً من المبتدئين تماماً وحتى الأكثر خبرة. للتحقق مما إذا كان الفصل الذي ترغب في حضوره مناسباً لك، ما عليك سوى اتصل بنا لمعرفة ذلك.

لا، لا تشمل العضويات الائتمانية حضور الحصص الدراسية. ومع ذلك، إذا كنت قد حجزت عضوية 32 رصيداً فيمكنك الحصول على حصة تدريبية واحدة مختارة من اختيارك! إذا كنت قد حجزت عضوية 64 رصيداً فيمكنك الاستمتاع بحصتين تكميليتين من اختيارك. استكشف العضويات هنا.

نعم، المساحة متاحة للمدربين والمدربين الخاصين لاستضافة حصصهم الخاصة لعملائهم. إذا كنت مهتماً، قدم طلبك هنا.

نعم، المساحة مفتوحة للإيجار للمناسبات الخاصة وورش العمل وغيرها. ما عليك سوى التواصل معنا هنا للاستفسار.

نعم، يمكننا تقديم خدمات تقديم الطعام الإضافية برعاية مقهى العافية الخاص بنا لفعالياتك. مساحة جميلة وطعام لذيذ وخالية من المتاعب! اتصل بنا للاستفسار.

أكثر من مجرد مركز صحي

ما نقوم به متقدم – لكن سبب قيامنا به أكثر أهمية.

اكتشف العلم والفلسفة والهدف من وراء كل ما نقدمه – وكيف يغير حياة الناس كل يوم.

أكثر من مجرد مركز صحي

Yin Flow Yoga

Slow, stretchy, and soul-soothing. Yin Flow Yoga blends gentle movement with long, deep stretches to release tension and improve flexibility. With a calming pace and focus on breath, this class is perfect for recovery days, stress relief, and restoring balance—on and off the mat.

Circuit Training

Push, power, repeat! Circuit Training is a high-energy class that moves you through a series of strength and cardio stations for a full-body burn. Expect a mix of bodyweight, functional, and resistance exercises designed to boost endurance, build muscle, and keep your heart rate up. Fast-paced, fun, and perfect for leveling up your fitness.

Mat Pilates

Strengthen from your core in our focused, revitalizing Mat Pilates classes. Using controlled movements and breathwork, Pilates enhances posture, core stability, and full-body alignment. Perfect for those seeking mindful movement that builds strength, flexibility, and body awareness—leaving you feeling centered and strong.

And More

We are constantly adapting and expanding our studio range to offer the latest and most exciting classes in the industry. Follow us here to stay up to date on our newest classes!

Apply to be an instructor

Founder & Chairman

Dr. Tamer Degheidy,
MD, FABRM

Dr. Degheidy is a serial entrepreneur who has set up more than 20 businesses across the world. On a professional level, he is a consultant of internal medicine, a fellow of the American Board of Regenerative Medicine and an expert in Functional and Precision Medicine. Dr. Degheidy has taken upon himself the mission of making Precision Health and Wellness a reality for healthy and challenged individuals and has devoted his professional career to creating an integrated system of care that incorporates a personalized understanding of his patients’ Omics to address their health and wellness concerns and challenges. Dr. Degheidy’s research team have developed unique diagnostic tests to help realize his vision. His team includes geneticists, bioinformaticians, clinicians and allied health professionals. Together, they have published works in independent journals and continue to work on various cases studies. Dr. Degheidy is an international public speaker and independently teaches on his areas of expertise and knowledge.

Fitness Coach

Maizzy Maniago

Maizzy Maniago brings over a decade of experience in the fitness industry, having guided hundreds of individuals on their journey toward a healthier, more active lifestyle. Deeply passionate about empowering others, she is dedicated to helping people achieve their personal goals—whether in fitness, health, or overall well-being.
An internationally certified Gym Instructor and Personal Trainer, Maizzy has a solid foundation in anatomy, physiology, and exercise science. Her approach is grounded in the belief that quality movement and consistent exercise are essential not only for peak performance but for longevity and a higher quality of life.
Maizzy has successfully designed and led dynamic group programs across various communities in Dubai. These programs blend cardio, strength training, and flexibility work to meet the diverse needs of participants, fostering a strong sense of connection and motivation.
Committed to lifelong learning, Maizzy continuously expands her knowledge in health and fitness to better serve and inspire others. Her mission is to help millions live longer, move better, and thrive through purposeful movement.