الإمارات العربية المتحدة

استكشف عروضنا

منطقة اللياقة البدنية

تم تجهيز منطقة بريسجن ويلنس فيتنس زون بأفضل التقنيات في مجال اللياقة البدنية. صُممت هذه المساحة الفريدة من نوعها لكل من المبتدئين الذين بدأوا للتو رحلة اللياقة البدنية والخبراء الذين يتطلعون إلى تحسين أدائهم من خلال العلوم المثبتة.

مع وجود غرف خاصة ومناطق منفصلة للرجال والنساء ومرافقين للياقة البدنية بدوام كامل للتدريب الشخصي، فهو جوهرة فريدة من نوعها في عالم اللياقة البدنية لا تريد أن تفوتك.

خدماتنا

منطقة الشفاء

مرحباً بك في منطقة العافية الدقيقة للشفاء، حيث يبدأ التعافي الحقيقي مدعوماً بالعلم ومسترشداً بالبيانات ومصمماً خصيصاً لجسمك. سواء كنت تريد التحكم في الألم، أو تحسين الحركة، أو تسريع التعافي، أو العمل على تحسين صحتك بشكل عام، فإن بروتوكولاتنا المتخصصة مصممة للحصول على نتائج بأحدث التقنيات المتقدمة.

خدماتنا

منطقة الاستوديو

نقدم في استوديو بريسيجن ويلنيس دبي ستوديو زون حصصاً مصممة لدعم صحتك البدنية والعقلية – سواء كنت هنا لبناء القوة أو تحسين المرونة أو تعزيز الطاقة أو ببساطة إعادة ضبط النفس. وبفضل المدربين الخبراء والتنسيقات المركّزة، فإن كل جلسة لها هدف واضح: مساعدتك على الحركة بشكل أفضل والشعور بالتحسن والحفاظ على ثباتك. إنها مساحة متميزة مفتوحة لورش العمل والفعاليات وغيرها، وهي مساحة متميزة مفتوحة لورش العمل والفعاليات وغيرها، ولا بد من زيارتها لمحبي الصحة والعافية.

فصولنا الدراسية

يين فلو يوغا

يين فلو يوغا

حركة لطيفة وتمديدات عميقة للتخلص من التوتر واستعادة الهدوء.

التدريب الدائري

التدريب الدائري

جولات تمارين القوة والقلب عالية الكثافة لحرق كامل الجسم.

حصيرة بيلاتيس

حصيرة بيلاتيس

بناء القوة الأساسية وتحسين الوضعية والتحكم في الحركة.

التقييمات

قبل البدء في أي برنامج صحي أو برنامج لياقة بدنية، من المهم أن تفهم حالتك الحالية – بدنياً ووظيفياً. وهنا يأتي دور تقييماتنا.

نحن نقدم مجموعة من الفحوصات القائمة على الأدلة التي تمنحنا صورة كاملة عن نقاط قوة جسمك وحدوده واحتياجاته. ويشمل ذلك تقييمات الأداء البدني وفحوصات الحركة وتحليل الوضعية وتتبع النوم ومراجعات متعمقة للتاريخ الصحي. تم تصميم كل تقييم ليقدم لنا معلومات واضحة وقابلة للتنفيذ حتى نتمكن من وضع خطة مصممة خصيصاً لك.

تقييماتنا

تشكس التاريخ®

سليب شيكس®

تشكس الأداء ®

موفمنت تشكس®

العمود الفقري تشكس®

الاختبارات

في Precision Wellness، نعمل مع أفضل المختبرات ومقدمي الفحوصات الموثوق بهم لنقدم لك واحدة من أكثر مجموعات التشخيص المتاحة شمولاً. بدءاً من فحص المخاطر الجينية وتحليل الحمض النووي لنمط الحياة إلى اختبارات الصحة الوظيفية المتعمقة، تساعد تقييماتنا في الكشف عن الأسباب الجذرية وتسليط الضوء على مجالات التحسين ودعم أهدافك الصحية – من خلال عينة واحدة من اللعاب فقط.

اكتشف مقدار البصيرة التي يحملها جسمك، واستكشف مجموعتنا الكاملة من الاختبارات أدناه.

الاختبارات المتاحة

الرؤى الوراثية والوقائية

التغذية واللياقة البدنية وتحسين نمط الحياة

الصحة الداخلية والتشخيص

الصحة قبل الولادة والصحة الإنجابية

لوحات صحية كاملة ومراقبة طويلة الأمد

المنتجات

يجمع متجر Precision Store مجموعة منتقاة بعناية من المكملات الغذائية والأدوات الصحية وأدوات الاستخدام المنزلي والاختبارات الصحية – كل منها تم بحثها واختبارها واختيارها بعناية من قبل فريقنا. نحن لا نقدم سوى ما نعرف أنه فعال، مع المنتجات التي نثق بها شخصياً ونوصي بها عملياً.

كل شيء في المتجر يدعم النتائج الحقيقية – ويحصل الأعضاء على خصومات حصرية عبر المجموعة الكاملة. اتصل بنا لطلب سلة مخصصة بناءً على أهدافك الفريدة.

المنتجات المتاحة

اختبارات الصحة والعافية

المكملات الغذائية والتغذية

الأدوات والأجهزة الصحية

الباقات والعروض

الاستشارات والتدريب الصحي

المؤسس ورئيس مجلس الإدارة

د. تامر دغيدي،
دكتوراه في الطب، FABRM

الدكتور دغيدي هو رائد أعمال متسلسل أنشأ أكثر من 20 شركة في جميع أنحاء العالم. أما على المستوى المهني، فهو استشاري في الطب الباطني وزميل المجلس الأمريكي للطب التجديدي وخبير في الطب الوظيفي والطب الدقيق. أخذ الدكتور دغيدي على عاتقه مهمة جعل الصحة والعافية الدقيقة والعافية واقعاً ملموساً للأفراد الأصحاء والمعرضين للتحديات، وكرس حياته المهنية لإنشاء نظام متكامل للرعاية يتضمن فهماً شخصياً لأوميكس مرضاه لمعالجة مخاوفهم وتحدياتهم الصحية والعافية. طور فريق الدكتور دغيدي البحثي اختبارات تشخيصية فريدة من نوعها للمساعدة في تحقيق رؤيته. يضم فريقه أخصائيي علم الوراثة وأخصائيي المعلوماتية الحيوية والأطباء السريريين والمهنيين الصحيين المساعدين. وقد نشروا معاً أعمالاً في مجلات مستقلة ويواصلون العمل على دراسات حالات مختلفة. الدكتور دغيدي متحدث عام دولي ويقوم بالتدريس بشكل مستقل في مجالات خبرته ومعرفته.

مدرب لياقة بدنية

مايززي مانياغو

تتمتع مايزى مانياغو بخبرة تزيد عن عشر سنوات في مجال اللياقة البدنية، حيث أرشدت مئات الأفراد في رحلتهم نحو أسلوب حياة أكثر صحة ونشاطاً. ولشغفها الشديد بتمكين الآخرين، تكرس مانياغو جهودها لمساعدة الناس على تحقيق أهدافهم الشخصية – سواء في اللياقة البدنية أو الصحة أو الرفاهية العامة.
تتمتع مانياغو بأساس متين في علم التشريح وعلم وظائف الأعضاء وعلوم التمارين الرياضية وهي مدربة رياضية معتمدة دولياً ومدربة شخصية. يرتكز نهجها على الإيمان بأن الحركة الجيدة والتمارين الرياضية المتسقة ضرورية ليس فقط لتحقيق أعلى مستوى من الأداء ولكن أيضاً لطول العمر وجودة حياة أعلى.
نجحت معزي في تصميم وقيادة برامج جماعية ديناميكية في مختلف المجتمعات في دبي. تمزج هذه البرامج بين تمارين الكارديو وتمارين القوة والمرونة لتلبية الاحتياجات المتنوعة للمشاركين، مما يعزز الشعور القوي بالتواصل والتحفيز.
ملتزمة بالتعلم مدى الحياة، توسع ميززي باستمرار معرفتها في مجال الصحة واللياقة البدنية لخدمة الآخرين وإلهامهم بشكل أفضل. تتمثل مهمتها في مساعدة الملايين على العيش لفترة أطول والتحرك بشكل أفضل والازدهار من خلال الحركة الهادفة.